Meditationen, Seelenkraft & lichtvolle Ernährung
Entgiften mit Wissen nach Hildegard von Bingen und Wildkräutern In der heutigen Welt sind wir einer Vielzahl von Giftstoffen ausgesetzt, sei es durch die Nahrungsmittel, die wir essen, die Luft, …
In den letzten Jahren hat das Fermentieren von Gemüse und Sauerkraut immer mehr an Popularität gewonnen. Diese Methode der Haltbarmachung hat nicht nur gesundheitliche Vorteile, sondern auch den Vorteil, dass …
Wirkung von Ingwer Ingwer ist eine vielseitige Wurzel mit vielen gesundheitlichen Vorteilen. Hier sind einige der wichtigsten Wirkungen von Ingwer: 1. Entzündungshemmend: Ingwer enthält entzündungshemmende Verbindungen wie Gingerole, Shogaole und …
Wirkung von Löwenzahn Löwenzahn ist eine Heilpflanze, die für ihre vielfältigen Wirkungen auf den Körper bekannt ist. Hier sind einige der wichtigsten Wirkungen von Löwenzahn: 1. Leberunterstützung: Löwenzahn enthält Bitterstoffe, …
Wirkung von Schafgarbe Schafgarbe, auch bekannt als Achillea millefolium, ist eine vielseitige Heilpflanze, die traditionell zur Behandlung verschiedener Beschwerden verwendet wird. Hier sind einige der wichtigsten Wirkungen von Schafgarbe: 1. …
Wirkung von Mariendistel Mariendistel, auch bekannt als Silybum marianum, ist eine Pflanze, die seit Jahrhunderten als Heilpflanze eingesetzt wird. Eine der bekanntesten Wirkungen von Mariendistel ist ihre positive Wirkung auf …
Wirkung von Leinsamen Leinsamen ist ein nährstoffreiches Lebensmittel, das eine Vielzahl von positiven Wirkungen auf den menschlichen Körper haben kann. Hier sind einige davon: 1. Hoher Ballaststoffgehalt: Leinsamen ist reich …
Wirkung von Bärlauch Bärlauch hat eine Vielzahl von positiven Wirkungen auf den menschlichen Körper. Hier sind einige davon: 1. Senkung des Blutdrucks: Bärlauch enthält schwefelhaltige Verbindungen, die dazu beitragen können, …
Heilwirkung von Birke Die Birke ist eine Pflanze, die in vielen Regionen der Welt vorkommt und seit Jahrhunderten für ihre medizinischen Eigenschaften geschätzt wird. Hier sind einige potenzielle Heilwirkungen der …
Wirkung von Weizengras Weizengras ist ein junges Gras, das aus den Keimlingen des Weizenkorns gewonnen wird. Es enthält viele Nährstoffe, darunter Vitamine, Mineralstoffe, Antioxidantien und Enzyme. Hier sind einige potenzielle …
Wie kann man Frequenz und Schwingung im Körper messen? Es gibt verschiedene Methoden, um Frequenz und Schwingung im Körper zu messen. Hier sind einige gängige Methoden: Elektromyographie (EMG): Dies ist …
Wirkung von Pfefferminze Pfefferminze hat eine Vielzahl von gesundheitsfördernden Eigenschaften. Hier sind einige der wichtigsten Wirkungen: 1. Beruhigende Wirkung auf den Magen: Pfefferminze kann bei Verdauungsbeschwerden wie Magenkrämpfen, Blähungen und …
Mein Rezept für zwei Pestos ist einmal ein Giersch Bärlauch Pesto und ein Basilikum-Hanfsamen Pesto. Es kann auch auf eigene Wildkräuter abgeändert werden. Zutaten 3 Handvoll Giersch (ca. 50 g) …
Spirulina Smoothie ist schnell gemacht und sehr lecker für zwischendurch. Spirulina ist eine gute Quelle für Proteine, Vitamin A, K und B12, Eisen und Mangan. Was mir an diesem Rezept …
Warum sind Wildkräuter so gesund? In letzter Zeit gewinnen Wildkräuter wieder mehr und mehr an Wertschätzung. Dennoch fühlen sich immer noch viele Menschen verunsichert, Wildkräuter im Garten oder am Waldrand …
Rezept für Bärlauchpesto selbst gemacht Ab März sprießen die grünen, lanzenförmigen Blätter vorzugsweise in lichten Laubwäldern oder im eigenen Garten unter Büschen hervor. Überall duftet es verführerisch nach Knoblauch und …
Rezept für eine Mandelmayonnaise Das Rezept für die Mandelmayonnaise kann man als Dip für Gemüse-Sticks oder als Dressing für Salate nutzen. Zutaten & Zubereitung 200 ml Wasser 2 EL Mandelpüree …
Die Neun-Kräuter-Suppe Das Sammeln der ersten Frühlingskräuter kann zu einem unvergesslichen Erlebnis werden. Die Suche nach den zarten Kräuterspitzchen lässt uns der Natur nahe kommen und es ist geradezu manchmal …
Sprossenzucht leicht gemacht Bei der Sprossenzucht gibt es weder lange Transportwege, noch Lagerung, noch Verpackungsmüll, stattdessen kann das Blattgrün punktgenau in seiner frischesten und lebendigsten Form geerntet werden. Biophotonen, Chlorophyll …
Fasten mit Gemüsesäften Gemüsesaftfasten ist eine natürliche Art zu Fasten Einer der wichtigsten Bausteine für das Lösen, Binden und Ausscheiden von Giftstoffen sind mineralische Spurenelemente, Vitamine und Aminosäuren. Mineralien sind …
Detox-Spezial-Shot am Morgen Wer die wundervolle Möglichkeit besitzt, mit einer guten Saftpresse (am besten einem Slow-Juicer) zu arbeiten, kann sich ein täglich ein Entgiftungsgetränk am Morgen oder gegen Mittag zubereiten. …
Wirkung von Giersch Giersch ist eine Pflanze, die oft als Unkraut betrachtet wird, aber auch einige positive Wirkungen auf die Gesundheit haben kann. Hier sind einige potentielle Wirkungen von Giersch: …